스타벅스 음료 추천 & 카페인 정보

안녕하세요?

 

나는 거의 매일 카페에 갈 정도로 카페를 좋아하는데 !

그중에서도 특히 "스타벅스"를 좋아해서 자주 다녀요.

 

오늘은 스타벅스에서 판매하는 다양한 종류의 음료 메뉴 중에서

추천하고 싶은것을 소개해보려고 해요!

 

 

 

 

아이스 카페 아메리카노

흔히 "아이스 아메리카노"로 불리는 음료입니다.

 

전국에 있는 모든 카페 & 음료를 통틀어서 가장 많이 팔리고 사랑받는 음료가 아닐까?

쌉싸름한 커피콩의 진한 풍미를 온전히 느낄 수 있는 음료

 

기본 사이즈는 톨(tall)사이즈로 나오며

여기에는 2샷이 들어가 카페인은 150mg가 들어가게 된다.

 

...이걸 토대로 계산해보면 1샷에 카페인 75mg가 들어감을 확인할 수 있다.

 

성인 남성 기준으로 1일 카페인 권장 섭취량은 400mg

여성은 300mg 이 권장량.

물론, 사람마다 카페인의 민감도와 체형이 천차만별이니 딱 들어맞는 기준은 아니지만 가급적 지키는 게 좋다고 생각.

 

2023년 4월 28일 기준으로

스타벅스 아이스 아메리카노 톨 사이즈 가격은 4,500원

사이즈를 1단계 올릴 때마다 가격은 +500원씩 추가되며

 

tall 4500원 2샷 (150mg)

grande 5000원 3샷 (225mg)

venti 5500원 4샷 (300mg)

 

...성인 여성은 벤티 사이즈 아이스 아메리카노를 마실 경우 1일 카페인 권장 섭취량에 딱 맞게 된다.

 

 

 

 

 

아이스 화이트 초콜릿 모카 

5900원

 

음료 위에 얹어진 풍성한 휘핑크림은 부드럽고 달달하다.

음료는 에스프레소에 초콜렛 시럽 & 우유가 섞여있어 달달하다.

한마디로 단+단 조합.

 

기분좋은 하루를 시작하고 싶을때

나른한 오후에 활력을 불어넣고 싶을때

마시면 좋은 음료

 

 

바닐라 아포가토

5900원

 

부드러운 아이스크림에 에스프레소를 부은 아포가토

더운 여름에 먹기 좋은 아이스크림

 

 

자바 칩 초콜릿 아포가토

6600원

 

달달한 초코 아이스크림에 쌉싸름한 에스프레소의 절묘한 조합.

위에 얹어진 자바칩과 함께 먹는 재미가 있다.

 

 

 

자바 칩 프라프치노

6300원

 

아이스 아메리카노 만큼이나 스타벅스에서 인기있는 음료가 아닐까요 ?

달달하면서 짭쪼름한 절묘한 맛이 일품

커피와 초코를 한번에 마실 수 있어서 마시자마자 순식간에 몸안에 활력이 돋는 기분이 들어서 좋다.

 

은근히 카페인이 많이 들어있다.

 

..많이 달아서 먹고나면 갈증이 유발되기도 !

 

 

제주 유기농 말차로 만든 크림 프라푸치노

6300원

 

커피 & 초코 대신에 다른 음료를 마시고 싶을때 찾게되는 음료.

진한 말차와 부드러운 휘핑크림의 조합

말차에도 카페인이 들어있으니 주의 !

60mg로 많은 양은 아니다.

 

 

쿨 라임 피지오

 

 

5900원

 

모습은 카페인과 무관한 사이다(?) 같은 비쥬얼이지만 실제로는 상당량의 카페인이 들어있는 음료

톡쏘는 탄산의 청량감이 일품

 

 

 

캐모마일 블렌드 티

4500원

 

카페인을 쉬고 싶을 때.

힐링이 필요할때

마시면 좋은 티

카페인 함유량이 0이다.

 

카모마일에는 진정 작용이 있기 때문에 이 차를 마시면 심신이 안정되는 편안한 기분이 들어서 좋다.